Ditto: nooit meer de helft vergeten na een gesprek met je dokter

Je zit in de spreekkamer. De oncoloog praat, legt uit, noemt namen van medicijnen en behandelingen. Je doet je best om alles bij te houden. En dan loop je naar buiten, en denkt: wat zei ze ook alweer precies?

Dat is geen zwakte. Dat is gewoon hoe ons brein werkt — zeker in een situatie waar de spanning hoog is en de informatie complex. Onderzoek laat keer op keer zien dat mensen na een medisch consult een groot deel van de informatie niet meer kunnen reproduceren. Bij kanker, met al zijn behandelstappen, uitslagen en specialisten, kan dat extra zwaar wegen.

De Nederlandse app Ditto speelt hierop in. En het concept is eenvoudig: je neemt het gesprek op, en Ditto maakt er daarna een heldere samenvatting van — in gewone taal, zonder medisch jargon.

Wat doet Ditto precies?

Ditto is een gratis app die je meeneemt naar je medische afspraken. Je vraagt aan je zorgverlener of je het gesprek mag opnemen (de meeste dokters en verpleegkundig specialisten vinden dat prima), en Ditto doet de rest. Na afloop van het consult krijg je een samenvatting die je rustig kunt teruglezen. Je kunt het gesprek ook opnieuw beluisteren als je iets wil naluisteren.

Maar er is meer. Je kunt ook een foto maken van een medische brief — een ontslagbrief, een uitslag, een behandelplan — en Ditto legt uit wat er staat. Handig als je zelf dokter noch verpleger bent en je je soms afvraagt wat die brief nou eigenlijk betekent.

Verder heeft Ditto een functie die ze de "Care Circle" noemen: je kunt samenvattingen veilig delen met mensen die je vertrouwt. Je partner, je zus, je beste vriendin — ze hoeven dan niet steeds opnieuw te vragen "hoe ging het?", en jij hoeft het niet steeds opnieuw uit te leggen. Dat spaart energie, op momenten dat je die energie elders hard nodig hebt.

Waarom is dit relevant voor borstkankerpatiënten?

Bij borstkanker heb je zelden te maken met één dokter en één gesprek. Er is de chirurg, de oncoloog, de radiotherapeut, de verpleegkundig specialist, de mammacare-verpleegkundige. Er zijn keuzes te maken over operaties, chemotherapie, bestraling, hormoontherapie. Er komen brieven, uitslagen, controleafspraken.

Dat is veel. Meer dan je allemaal kunt onthouden, zeker als je ook nog eens moe bent van de behandeling zelf of emotioneel van slag bent door nieuws dat binnengekomen is.

Een app als Ditto kan in zo'n traject iets van rust geven. Niet omdat de app je diagnose verandert, maar omdat je minder bang hoeft te zijn iets gemist te hebben. Je kunt teruglezen. Je kunt laten meelezen. Je hoeft niet álles alleen te dragen.

Ditto is gratis te downloaden, werkt op zowel Android als iPhone, en de gegevens blijven op je eigen apparaat — de makers zeggen expliciet dat zij je samenvattingen niet kunnen inzien.

Zelf proberen?

Je kunt de app vinden op www.dittocare.com/nl of direct downloaden via de App Store of Google Play.

Heeft u Ditto al gebruikt tijdens uw behandeling of controleafspraken? We zijn benieuwd hoe u de app ervaart. Deel uw ervaringen hieronder in de reacties — ook als je er minder positief over bent. Juist eerlijke verhalen uit de praktijk helpen andere lezers van Borst Vooruit.