Gezonde voeding
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Vulputate enim nulla aliquet porttitor lacus luctus. Etiam tempor orci eu lobortis elementum. Varius vel pharetra vel turpis nunc eget lorem. Sollicitudin tempor id eu nisl nunc mi ipsum faucibus vitae. Neque volutpat ac tincidunt vitae semper quis lectus.
Haarverlies
Soms kan geprobeerd worden om het haaruitval tegen te gaan door een Cold Cap: een soort helm die ervoor zorgt dat de hoofdhuid gekoeld wordt vanaf een half uur voor, tot anderhalf uur na de chemotherapietoediening. Het is helaas niet altijd succesvol, maar toch behoudt een deel van de patiรซnten hun haar.
Bewegen en ontspannen zijn in elke fase belangrijk
Zowel bewegen als ontspannen zijn in elke fase belangrijk. En, met de juiste begeleiding, ook bijna altijd in elke fase haalbaar. Dat maakt het zo belangrijk om veel aandacht te hebben voor dit thema. De combinatie van ervaringen uit kunnen wisselen met mensen die hetzelfde meemaken/meegemaakt hebben en professionele kennis, maakte de bijeenkomst voor mij echt van toegevoegde waarde.
30 Oktober: Workshop Mindfulness
Er zijn zulke positieve reacties geweest op de mindfulness training die gedragswetenschapper en mindfulness-trainer Anne-Marie den Haan in maart dit jaar organiseerde, dat we nog een bijeenkomst gepland hebben: 30 oktober 2023. En je kunt je nu aanmelden om er (gratis) bij te zijn
Bewegen bij (doorgemaakte) borstkanker
Bewegen is belangrijk voor lichaam en geest. Dit geldt zeker in een periode waar fysiek en/of mentaal veel van mensen gevraagd wordt zoals bii de behandeling van kanker.
#KHABAZTE Heb je deze maand brood gebakken?
Gemaakt door McCann Paris voor de Spinneys Supermarket in Libanon, de Libanese Breast Cancer Foundation en het AUBMC Hospital, werd "The Bread Exam" gelanceerd als een campagne in de vorm van een receptvideo die vrouwen door het kneden van deeg leert hoe ze zelfonderzoek aan de borsten doen.