‘Lol met je knol’
Floor is echt goud waard. Ze geeft mij een veilig gevoel. Helaas kwamen onze ritjes in 2020 op een lager pitje te staan, doordat ik gediagnostiseerd werd met borstkanker. Ik was op dat moment ook zwanger.
Kokos panna cotta
In mijn boek vinden zowel mensen met kanker als hun naasten informatie, steun en recepten. Vandaag deel ik uit dit boek het recept voor een zijdezachte kokos panna cotta met u. Hij is romig, zacht, licht en erg smakelijk. Ook als de eetlust je door een pijnlijke mond of keel, pijn of misselijkheid is vergaan.
Yoga, meditatie en mindfulness
Meditatie heeft mij echt door de behandelingen heen geholpen. Het heeft me geleerd mijn situatie te accepteren en alles te nemen zoals het komt. Regelmatig voelde ik me te belabberd om er echt voor te gaan zitten. Toen was de Calm-app echt een uitkomst. Dat is een meditatie-app, waar een fijne stem je door de meditatie heen leidt.